-催眠療法の青山ヒプノ研究所-

パニック障害

　
　　私はいわゆるパニック障害に困っていました。

　　飛行機、満員電車に対する恐怖。それが私の症状でした。
　海外旅行も大騒ぎをして飛行機に乗り、毎朝の通勤では途中下車ばかりで中々出社できません。
　勿論、帰宅するのも旅のようでした。
　約10年弱も、満員電車に乗れず何本も電車をやり過ごして何時間も掛けて家に帰る日々が
　続いていたのです。
　なんとか我慢しながら毎朝の通勤を続けていましたが、とうとう重大な局面に打ちあたりました。
　海外出張を社長から命じられたのです。
　私は会社にいながらして、その時パニックに陥りました。
　いままでは避ければ良かった事が、避けられない事実として私に迫ってきたのでした。
　普通の人間が出来る普通の事、それが私にとっては”死”の恐怖なのでした。

　　幸い出張は取りやめになりましたが、その事がきっかけで追い詰められた私は、
　それまで考えたこともなかった、完治、という事を考え始めました。
　いままでは、安全な場所を探したり、無用な外出を避ける事で行動範囲を狭め、避難してばかりでした。
　でも、これからの人生をパニックと付き合って、
　やりたい事を我慢して生活する事にもう飽き飽きしていたのです。
　薬の効果がほとんどなかった私は、医療への期待も捨てました。
　そしていままでのように行動範囲を狭める事を奨励する精神科のカウンセリングにも落胆していました。

　　そして、ワラをも掴む心境で催眠療法を受けました。

　　初めて催眠セラピーというものを深町さんから受けました。
　私が受けたセラピーは、
　満員電車・飛行機に対する恐怖を取り除いて快適に乗れるようになる、です。
　深いリラックスと気分爽快な特殊な体験でした。
　また深町さんの説明とセラピーは丁寧で説得力があり、信頼できる人柄を感じました。
　おかげで催眠に対する不安を感じることなく、セラピーを受ける事が出来ました。

　　セラピーの効果は翌日から現れ出し、段々と電車に乗れるようになって行きました。
　回を重ねるごとに効果は現れ、とうとう2ヵ月後には満員電車に平然と乗れるようになりました。
　毎朝毎晩の通勤にも、もう困ることはありません。
　私は行きたい時間に何処へでも電車で移動出来るようになりました。

　　催眠療法は初めてでしたが、私の場合は期待と治りたい！という気持ちが強かったので、
　良い結果として顕在化していったのでしょう。
　やはり当人の気持ちが大事です。自分の治りたい！という気持ちをみなさんも大切にしてください。

　　私は今、深呼吸をするだけでいつでも平静さを取り戻す事ができますし、それは仕事のプレゼンの時や
　緊張してしまいそうな場面全てに応用出来ています。
　日々の行動の範囲も広がり、ほんとに助かっています。

	パニック障害に悩む方の多くは感覚を鈍磨させる薬の服用で日々を凌いでいるようです。彼もその１人でした。慎重派の彼はセッションを重ねる度、段階的に効果が現れました。（症状・性格・環境等の様々な要素が効果を左右する為、完全改善への回数には個人差が生じます。） 満員電車・飛行機へのパニック障害を克服した彼は、仕事上避けられぬプレゼンにおける緊張までも楽しめるようになり本来の能力を発揮しているようです。―深町―

　　私は去年、受験ストレスから対人恐怖症になった上、緊張するとお腹の調子が悪くなったり、
　人込みや電車の中で急に泣きだしたりという事が頻繁にあるようになりました。
　あの頃の私の精神状態は誰が見ても異常だったと思います。

　　そんな現状を打破したい一心で、いろいろな本を読んで解決法を探しました。
　まず最初に試してみたのは心理カウンセラーでしたが、全くと言っていい程効果はありませんでした。
　症状は悪くなる一方で、藁にも縋る思いで次に試してみたのが催眠療法でした。

　　どうして数ある解決法の中から催眠療法を選んだかというと、
　自分に定着させることができれば頻繁に通わなくていい事と、
　潜在能力を引き出す治療法なので身体に全く害がないというメリットに魅かれたからでした。
　本で調べたところによると、
　例えば心療内科に通うとなると２週間に１度は必ず薬を取りに行かなければならないし、
　薬の依存症に陥る危険性があった為、迷わずデメリットの少ない催眠療法を受けることに決めました。

　　しかし、正直言うと少し不安な部分もありました。
　私にとっての［催眠療法］のイメージは、ＴＶの［催眠術］の影響もありますが、
　催眠療法士によって自分の意識が支配されるというものだったからです。
　
　　実際治療を受けてみて、そのイメージはことごとく覆されました。
　セッション中は自分の意識がちゃんとあり、リラックスした状態で
　ＴＶで見た［催眠術］とは全く違ったものでした。うまく言えませんが不思議な体験でした。
　半信半疑でしたが効果はすぐに現れました。
　あれ程嫌でしかたなかった人ごみを歩いても泣き出す事は無くなりましたし、
　一番の悩みであったお腹の調子も以前より気にならなくなっていました。
　通い始めてから、セッションを受ける度ごとに症状が良くなっていくのが自分でも分かりました。

　　今はなんとか大学生になることができ、楽しい毎日を送っています。
　あの時思い切って治療を受けていなければ、私は今ある形で存在していなかったと断言できます。
　もし［催眠療法］に対して誤った偏見で治療を受ける事を拒んでいる人がいたら、
　とても損な事のように思います。他の所では受けた事がないのでよく分かりませんが、
　ここは安全で安心だと思います。是非治療を受けてみる事をおすすめします。

	「人が恐い」と泣きながら相談内容を話す彼女は、同時にパニック障害・大腸過敏性症候群。 外出も出来ず受験勉強どころではなくて辛い…と、初回はお母様に付き添ってもらい何とか外出してお見えになりました。彼女にとって、相当の勇気が必要だったのだと思います。 初回後すぐに効果は現れ、セッションを受ける度ごとに改善して行きましたので、加えて受験勉強の集中力・記憶力を高めるセラピーを行いました。無事、大学生になることができ、今では大学生活を楽しんでいるとの報告を大変嬉しく思います。―深町―

　　その節は、娘が大変お世話になりました。
　おかげさまでその後とても元気にしております。
　先日、友人と１週間ほど海外旅行に行きました。
　心配して送り出しましたが、笑顔で帰った姿を見て安心しました。
　以来、薬は忘れている様です。
　自信が持てたようです。

　　このままでは一生私が娘に着いて歩かなければならないと考えて、
　夜も眠れない日が続いていた事を思い出すと、先生に感謝せずにはいられません。
　今も涙が出てしまいます。

　　先生に出会えて娘も私共親も幸運でした。
　先生の所へ行く時と、迎えに行った時出てくる時の顔が違うのです。
　明らかに目に輝きが戻っているのです。
　嬉しい驚きでした。

　　今考えますと親の期待が大きくて、プレッシャーを感じていたのだと思います。
　普通に電車に乗り生活できる事がどんなに幸せか、思い知らされました。

　　先生にはご迷惑かもしれませんが
　　『何かあったら、私達には深町先生がいてくれる』とお守りのような存在です。

　　お身体に気をつけて益々ご活躍されますように。